El valor de decir no (Asertividad) - La Mente es Maravillosa
ウェブ2023年8月6日 · Los pasos para decir NO. 1. Encuentra tus límites. Lo primero que necesitas es entender tus necesidades, deseos y límites. Con esto aprenderás lo que estás dispuesto a aceptar e identificarás cuándo decir NO. 2. Tómate tu tiempo antes de responder. No tengas prisa en dar tus respuestas.
Aprende a decir no - La Mente es Maravillosa
ウェブ2020年8月13日 · Cómo aprender a decir no. Decir no es necesario para cuidarnos y para poner límites, para practicar el amor propio y comenzar a valorarnos. Aunque nos cueste, no debemos dejar que pase el tiempo para expresarnos. Las siguientes claves pueden ayudarte.
Asertividad: la importancia de saber decir que «no»
ウェブ2023年10月4日 · Para aprender a decir «no», es importante conocerse a uno mismo y tener claro cuál es la escala de valores que se tiene y cuáles son los fundamentos en los que uno se basa para seleccionar aquellas cosas que se quieren o no hacer. «Es un gran mal no saber decir con resolución sí o no». ~ Otto von Bismarck ~.
Aprender a decir no - YouTube
ウェブ2019年1月10日 · Aprender a decir no. Saber decir “no” es una destreza que, junto a la asertividad, constituyen las dos principales habilidades sociales. Decir no requiere entrenamiento, no es una capacidad...
Cómo aprender a decir “no”: 14 Pasos (con imágenes)
ウェブSi tienes que aprender a decir “no”, es posible que lo evites por hábito. Piensa en las razones subyacentes por las que sientas incomodidad de negarle algo a alguien. Esto puede ayudarte a identificar cómo tu incapacidad de decir “no” podría ser irracional.
6 formas para DECIR QUE NO de forma asertiva - Psicólogo
ウェブnoviembre 17, 2020. Autoaceptación, Bienestar Psicológico, Estrés Emocional, Valores y propósito. ¿Por qué a muchas personas les cuesta tanto decir que no? Es muy importante establecer límites y saber decir que no para sentirnos bien con nosotros mismos y con los demás para mejorar nuestra salud.
6 pautas para aprender a decir 'no' - Psicología y Mente
ウェブ2021年5月26日 · 1. Libérate de ideas irracionales. Tu jefe, tu madre, tu amiga y tu hermana entenderán que no puedes o no quieres hacer algo que te proponen. Cuida la comunicación y tus miedos. Las personas a las que les cuesta decir "no" tienen mucho miedo a que piensen mal de ellas o a los conflictos.
10 Formas de decir NO en Español - Spanish with Vicente
ウェブ10 Formas de decir NO en español 1. De ninguna manera «De ninguna manera» se puede utilizar en un contexto formal para expresar que algo no se puede hacer. + ¿Vas a firmar el contrato con ese precio? – De ninguna manera, es un precio excesivo. Sinónimos de «De ninguna manera»: de ninguna forma, en ningún caso… 2. De …
Cómo y por qué decir que no | Psychology Today en español
ウェブEl quid de decir que no, es entender por qué estás diciendo que no, darte cuenta de lo que estás refutando y comprender tus bloqueos al decir que no. ¿Tienes miedo de perderte de algo?
Decir no | Spanish Translator
ウェブTranslate Decir no. See Spanish-English translations with audio pronunciations, examples, and word-by-word explanations.
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