Copilot
Your everyday AI companion
About 106,000 results
  1. نبات المتة (بالإنجليزية: Yerba mate) واسمها العلمي Ilex paraguariensis، وهو مأخوذ من أشجار نبات المتة دائمة الخضرة، التي يتراوح طولها من 8 إلى 15 متراً، وأوراقها الخضراء قد يصل طولها إلى 8 سنتيمترات، ويعد موطن هذ النبات الرئيسي الأرجنتين، والبرازيل، والباراغواي، والأوروغواي، وعادةً ما يتم استهلاك المتة كشاي عشبي مصنوع من نبات المتة، بحيث تُجفف أوراق المتة باستخدام الحرارة، ثم تُنقع في الماء الساخن لتحضير الشاي، ويمكن تناول المتة باردة أو ساخنة مثل الشاي الأسود، كما يمكن وضع المتة في كبسولات للتخفيف من مذاقها المر عند استهلاكها، بالإضافة إلى أنّها قد تتوفر في منتجات الحلوى، وبعض مشروبات الطاقة، وخلطات الأعشاب، وفي بعض المستحضرات التجميلية أيضاً. [١] [٢] [٣] [٤] [٥]
    altmedicine.mawdoo3.com/n/تعرف-على-نبات-المتة-وأهم-فوائده
    altmedicine.mawdoo3.com/n/تعرف-على-نبات-المتة-وأهم-فوائده
    Was this helpful?
  2. People also ask
    ما هو نبات المتة؟ يُحضَّر شراب المتّة من أغصان نبات البهشية البراجوانية (Ilex paraguariensis) وأوراقه، تُجفَّف الأوراق على نار هادئة، وتُنقع في ماء ساخن عادةً لصنع المشروب. توضع المتة في كأس خاص مصنوع من قشر القرع وتُحتسى بقشة معدنية لها مصفاة لتمنع ابتلاع الأوراق في أثناء الشرب.
    ولكن استهلاك نبات المتة بكميات كبيرة أو لفترات طويلة يُعد غير آمن، وقد يؤدي إلى حدوث بعض المشاكل الصحية، مثل: الصداع، والقلق، والإصابة بطنين في الأذن، وعدم انتظام ضربات القلب، كما أنّه قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات خاصة عند الأشخاص المدخنين. [٧]
    تحسين مستويات الكوليسترول والدهون في الدم: أشارت إحدى الدراسات أنّ تناول نبات المتة قد يساهم في خفض مستوى الكوليسترول الكلي، والكوليسترول الضار في الدم، وبالإضافة إلى رفع مستوى الكوليسترول الجيد، كما أنه قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية. [١٠]
    تقليل خطر الإصابة بالسمنة والتخفيف منها: أظهرت بعض الأبحاث أن تناول نبات المتة قد يساهم في فقدان الوزن عند استهلاكه بمفرده أو بمزيج مع أعشاب أخرى، وذلك من خلال المساعدة على تأخير إفراغ المعدة، وبالتالي زيادة الوقت اللازم للشعور بالشبع، مما يؤدي إلى تقليل الرغبة بتناول الطعام وخسارة الوزن. [١١]
  3. See more
    See more
    See all on Wikipedia
    See more

    متة - ويكيبيديا

    (Mate (Paraguayan Tea تتألف المتة، أو شاي الباراغوي، من أوراق شجر نخيل في أمريكا الجنوبية، بهشية أمريكية llex paraguariensis. وينمو هذا النوع من النخيل في كل من الأرجنتين والبرازيل والباراغوي والأوروغواي، إما بشكل بري أو بالزراعة الأهلية، وقد يصل في ارتفاعه إلى 8-12 مترا. ولتحضير المتة تؤخذ أوراق النخيل والسویقات وسوق الأزهار ومقدمة الفروع اليانعة ثم … See more

    مشروب المتّة هو مشروب ساخن من فئة المنبهات يعود منشؤه إلى أمريكا الجنوبية حيث يحظى بشعبية في جزئها الجنوبي، كما ينتشر في كل من سوريا ولبنان وبعض المناطق في الأردن بعد أن جلبه مهاجرون عائدون من هناك. See more

    أصل المشروب image
    خصائص أخرى image

    يعتقد الكثيرون أن أصل المشروب هو دول القارة الأمريكية الجنوبية حيث يسمى في دول القارة الأوروبية المتة أو شاي الباراغواي متة موطنه الأصلي هو الباراغواي والأرجنتين والتشيلي وهو نبات شجري دائم … See more

    يتم وضع كمية معينة من الاوراق الخضراء المجففة والمطحونة مع أعوادها (تكون موجودة في أكياس ورقية جاهزة للإستهلاك) في كأس ثم يتم إضافة الماء قبل غليانه (70 - 90) درجة مئوية، والسكّر حسب الرغبة. … See more

    تحتوي المتة على فيتامين ب وفيتامين ج، وعلى بوليفينول، ولديها قدرة مضادة للأكسدة أعلى قليلًا من الشاي الأخضر. في المتوسط، شاي المتة يحتوي على 92 ملغ من حمض الكلوروجينيك المضاد للأكسدة لكل غرام من الأوراق الجافة، وليس كيتشينز، كذلك محتوى المتة من مضادات الأكسدة مختلفة بصورة نوعيّة عنها في أنواع الشاي الأخرى. See more

    التركيب الكيميائي image
    Overview image

    أتت من كلمة إسبانية توصف بها في باراغواي تعني قرعة، أو جوزة أي الكاس الذي تشرب به (mate أو متة). See more

    استقدمت المتة إلى بلاد الشام في مطلع القرن العشرين مع نشوء حركة الهجرة إلى أمريكا الجنوبية، حيث جلبها العائدون من هناك وانتشرت في الشام، خاصة في سوريا ولبنان. وتعتبر سوريا البلد الأكثر استهلاكاً للمتة في العالم بعد دول أمريكا الجنوبية،
    ويتركز استهلاكها في منطقة جبل العرب وفي منطقة حمص ومدينة سلمية وفي الساحل السوري وريف حماه الغربي إضافة إلى بعض المناطق الداخلية مثل بعض بلدات See more

    Wikipedia text under CC-BY-SA license
    Feedback
  4. ما فوائد المتة - موضوع

    Webفوائد المتة محتوى المتة من العناصر الغذائية. مصدرٌ غنيٌّ بمضادات الأكسدة، والمغذيات: تحتوي المتة على مجموعة واسعة من المركبات النباتية والتي ترتبط بالعديد من الفوائد الصحية، ومنها:

    • Estimated Reading Time: 13 mins
    • فوائد المتة: عديدة ومتنوعة - ويب طب

      Webيصنع مشروب المتة الشهير من الأوراق المجففة لنبتة المتة والتي لها العديد من الفوائد الغذائية والجمالية، فلنتعرف على أهم المعلومات حول فوائد المتة وقيمتها الغذائية في ما يأتي: المتة هي نبتة ...

      • Estimated Reading Time: 3 mins
      • ماهي عشبة المتة وماهي فوائدها الصحية - مجلة هي

        Webعشبة المتة من الأعشاب التي تشتهر عدد من الدول العربية بإعدادها كمشروب شاي إلا أن موطنها الأصلي في أمريكا، كما أنها عشبة صحية تتميز بخواصها الطبية و العلاجية وذلك بسبب محتواها الغذائي فهي ...

        • Estimated Reading Time: 1 min
        • تعرف على نبات المتة وأهم فوائده

        • ثماني فوائد صحية لشرب المتة - أنا أصدق العلم

        • مشروب المتة: هل من الآمن شربه؟ - Mayo Clinic (مايو كلينك)

        • المتة.. فوائد ومحاذير

        • المتة مشروب شعبي، بين الفوائد والتحذيرات - أنا أصدق العلم

        • المتة: القيمة الغذائية، الفوائد، موانع الاستعمال والاستخدامات | Lifestyle